Les premières règles, c’est un moment important !
Cet atelier est conçu pour parler ouvertement des règles, du cycle féminin et de la façon de prendre soin de soi. Il permet de recevoir des informations, des conseils pratiques et des astuces pour être plus confiante.
Dans cet atelier, nous aborderons :
• Ce qui se passe dans votre corps pendant les premières règles
• Les symptômes et les émotions liés à cette période
• Des conseils pratiques pour les protections hygiéniques
Cet atelier est conçu pour les filles de 10 ans et plus.
Et en cadeau :
Un kit spécial premières règles !
Cet atelier vous permet :
• De mieux comprendre votre corps et vos émotions
• De développer des habitudes saines pour prendre soin de votre santé
Quand : Le mercredi 10 septembre à 16h30
Je vous demanderai d’arriver 10 minutes avant l’heure pour rejoindre le lieu de l’atelier.
Durée : 1h30/ 2h00
Où : Courcelles-sur-Nied en présentiel
L’atelier se déroulera dans la nature selon la météo, nous aurons une petite marche d'environ 10 minutes pour rejoindre le lieu de l'atelier.
Si vous avez des problèmes de mobilité, je proposerai bientôt un atelier similaire en visio afin que vous puissiez suivre cet atelier de chez vous.
(Vous avez la possibilité de me contacter si les dates ne conviennent pas, je peux faire un atelier sur demande selon conditions)
Tarif : 40€
Inscription : vous pouvez me contacter par mail : lamagiedejulie57@outlook.fr. L’inscription sera validée après la réception d’un acompte de 10€.
Afin qu’elles puissent se sentir libre de poser leurs questions, cet atelier est conçu sans la présence des parents. Un autre atelier sur le même thème est proposé avec la présence des parents.
6 places maximum
A apporter avec soi :
Une bouteille d’eau
Une tenue confortable
De quoi s’asseoir sur le sol
Des chaussures de marches ou de sport
Une petite serviette
De quoi prendre des notes si vous le souhaitez