Je vous propose un atelier pour vous aider à gérer les douleurs liées au cycle menstruel.
Dans cet atelier, nous aborderons :
• Les différentes pathologies liées au cycle féminin qui peuvent causer des douleurs (endométriose, SOPK etc.)
• Les messages que votre corps vous envoie à travers la douleur et comment les interpréter
• Les anti-douleurs naturels pour soulager les symptômes
• Les stratégies pour gérer les douleurs et améliorer votre qualité de vie
Cet atelier vous permet :
• De comprendre les causes de vos douleurs et comment les gérer
• De développer des stratégies pour soulager les symptômes et améliorer votre qualité de vie
• D’apprendre à écouter votre corps et à prendre soin de votre santé
Un atelier où le rire et la convivialité sont au rendez-vous !
Quand : Le mercredi 20 août à 18h00
Je vous demanderai d’arriver 10 minutes avant l’heure pour rejoindre le lieu de l’atelier.
Durée : 1h30/ 2h00
Où : Courcelles-sur-Nied en présentiel
L’atelier se déroulera dans la nature selon la météo, nous aurons une petite marche d'environ 10 minutes pour rejoindre le lieu de l'atelier.
Si vous avez des problèmes de mobilité, je proposerai bientôt le même atelier en visio afin que vous puissiez suivre cet atelier de chez vous.
(Vous avez la possibilité de me contacter si les dates ne conviennent pas, je peux faire un atelier sur demande selon conditions)
Tarif : 40€
Inscription : vous pouvez me contacter par mail : lamagiedejulie57@outlook.fr. L’inscription sera validée après la réception d’un acompte de 10€.
6 places maximum
Prérequis : aucun
A apporter avec soi :
Une bouteille d’eau
Une tenue confortable
De quoi s’asseoir sur le sol
Des chaussures de marches ou de sport
Une petite serviette
De quoi prendre des notes si vous le souhaitez
Atelier réservé aux femmes